Завершающая коллективная медитация на проекте «Тишина»

ОПИСАНИЕ

Второй сезон проекта «Тишина» завершается дополнительной медитацией, которая продлится три часа. Ведущая Анна Филатова подготовила специальную программу с новыми упражнениями и темами для разбора.

Посетители смогут проработать свои запросы через тело и задать волнующие вопросы в течение трехчасового путешествия внутрь себя и настройки на предстоящую осень. 

Вторая часть занятия по традиции будет посвящена теории и практике медитации и заключительной коллективной медитации.

На протяжении лета 2022 года два раза в неделю по утрам посетители могли отвлечься от окружающего мира через телесные практики в пространстве сада. Сессии длились полтора часа и были посвящены работе с установками, травмирующими событиями, страхами и эмоциями. Первый сезон проекта «Тишина» польского художника Павла Альтхамера случился летом 2021 года в специально созданном пространстве сада, доступного для любого желающего, и был продлен на лето 2022 года.