Вместе с участниками воркшопа артисты Упсала-Цирка сделают мячики-носкоболы, покажут и расскажут, как научиться жонглировать и делать это с удовольствием.
Некоторые взрослые считают, что лето нужно проводить с пользой. А если ничего серьезного и сложного делать не хочется? На самом деле любая непривычная практика может привести к серьезным изменениям. И такой практикой может быть что угодно — от медитаций в саду до… жонглирования! Ведь всего полчаса жонглирования в день развивают мозг и создают новые нейронные связи.
Что приготовить заранее:
- Три носка. Отлично, если носки будут разных цветов, но одного размера и одинаковые по фактуре.
- 700–800 грамм любой крупы (лучше всего подойдут рис или гречка).
